Fitness/ Medizinische Trainingstherapie

Krafttraining

Im ersten Stock unseres Fitnessstudios, im Therapie-Center Neubad, bieten wir ein Krafttraining mit Ausblick ins Freie.

Trainieren Sie an 16 Geräten von CYBEX- und PROXOMED, mit einem durch unsere qualifizierten Physiotherapeuten*innen auf Sie maßgeschneiderten Trainingsprogramm. Uns ist die Trainingsbetreuung wichtig. Wir bieten Ihnen gerne auch Mehrfach wiederkehrende Trainings Check-ups durch unsere Physiotherapeut*innen, um Sie beim erreichen Ihrer Trainingsziele optimal zu unterstützen.

Ausdauertraining

Nebst Kraft kann im Therapie-Center Neubad auch Ausdauer trainiert werden. Der Trainingsraum im Parterre verfügt über computergesteuerte LIFE-Fitness-Geräte wie Fahrradergometer, Laufband und Cross-Trainer.

Freie Gewichte, Eigenkörpergewicht und Koordinations-, Stabilisationstraining

Wir bieten Ihnen im TCN Fitness eine breite Palette an Trainingsmaterialien an, darunter Kurzhanteln, Langhanteln, Kettlebells, TRX®, Weight-Bags, Balance-Pads und vieles mehr. Damit können Sie ein individuell auf Ihre Wünsche zugeschnittenes Trainingsprogramm absolvieren.

Personal Training

Benötigen Sie persönliche 1:1 Anleitung, um Ihre individuellen Fitnessziele zu erreichen?

Im TCN bietet wir Ihnen Personal Trainingseinheiten von 30 oder 60 Minuten durch unsere (Sport-) Physiotherapeuten*innen an. Unser Ziel ist es, Ihnen einen Weg zu zeigen, wie Sie Ihre persönlichen Ziele erreichen können, ohne sich zu verletzen.